Sağlık

Kategoride Öne Çıkanlar
Kurban Bayramı’nda et tüketiminde denge şart!

Kurban Bayramı’nda et tüketiminde denge şart!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit İspiroğlu, Kurban Bayramı’nda kırmızı et ve sakatat tüketiminde porsiyon kontrolü, doğru pişirme ve sindirim sistemini...

Kategoride Öne Çıkanlar
Kavurma tüketirken dikkat!

Kavurma tüketirken dikkat!

Kurban Bayramı sofralarının baş tacı olan kavurma, doğru miktarda ve uygun yöntemlerle tüketilmediğinde bazı sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Acıbadem Kadıköy (Dr. Şinasi Can) Hastanesi Beslenme ve Diyet...

Kategoride Öne Çıkanlar
Bayramda et tüketimi günlük 150 gramı geçmemeli!

Bayramda et tüketimi günlük 150 gramı geçmemeli!

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Kübra Şahin, Kurban Bayramı'nda sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda önemli uyarılarda bulundu.Günlük pişmiş et...

Kategoride Öne Çıkanlar
“Onu Yemeden Doymuyorum” Diyenler!

“Onu Yemeden Doymuyorum” Diyenler!

Kırmızı et pek çok kişi için sofranın ve öğünün vazgeçilmezi arasında yer alıyor. Yüksek protein, demir ve B12 içeriği nedeniyle kırmızı et şimdiye dek hep...

Kategoride Öne Çıkanlar
Kurban kesimini mutlaka işi bilen kasaplar yapmalı!

Kurban kesimini mutlaka işi bilen kasaplar yapmalı!

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi İş Sağlığı ve Güvenliği Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Rüştü Uçan ile Kalite Baş Denetçisi Kimya Y. Müh. Öğr. Gör....

Kategoride Öne Çıkanlar
Kurban etini dinlendirerek tüketin!

Kurban etini dinlendirerek tüketin!

Kurban Bayramı sevdiklerimizle bir araya geldiğimiz, aile sofralarının kurulduğu ve tatlıların bol bol tüketildiği dönemlerden biri. Ancak sadece birkaç güne sıkıştırılan bu beslenme şenliği başta...

Kategoride Öne Çıkanlar
Şizofreni kontrol altına alınabilen bir hastalık!

Şizofreni kontrol altına alınabilen bir hastalık!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Erkmen, 24 Mayıs Dünya Şizofreni Günü kapsamında, şizofreninin belirtileri, nedenleri, tedavi yöntemleri, aile desteği ve toplumsal...

Kategoride Öne Çıkanlar
Kurban Bayramı’nda ağız ve diş sağlığı ihmal edilmemeli

Kurban Bayramı’nda ağız ve diş sağlığı ihmal edilmemeli

Kurban Bayramı’nda lifli et, şeker ve tatlı tüketirken dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çeken İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Ana Bilim Dalı’ndan Dr....

Kategoride Öne Çıkanlar
Prof. Dr. Nurhan Ünüsan’dan Kurban Bayramı’nda Sağlıklı Et Tüketiminin Püf Noktaları

Prof. Dr. Nurhan Ünüsan’dan Kurban Bayramı’nda Sağlıklı Et Tüketiminin Püf Noktaları

Kurban Bayramı’nda en sık yapılan beslenme hatalarından biri, yeni kesilmiş etin hemen tüketilmesidir. Bu durum, sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Konya Ticaret Odası...

Kategoride Öne Çıkanlar
Yüksek tansiyonu tetikleyen 14 şaşırtıcı neden

Yüksek tansiyonu tetikleyen 14 şaşırtıcı neden

Modern yaşamın yoğun temposu, stres ve kötü beslenme hipertansiyonu tetikleyen başlıca nedenler arasında yer alıyor. Ancak bu nedenlerin hiçbiri yoksa ve tansiyon yine de yükseliyorsa...

Bu Kategorideki Yazılar
12.05.2026 08:40 0

Modern yaşamın hızına ayak uydururken beslenme alışkanlıkları da giderek değişiyor. Hazır ve işlenmiş gıdaların günlük...